Spaguettis con champiñones y atún
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Spaghetti con funghi e tonno

3

(2)

20 min

0 kcal

manzanaana

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Preparación de la receta

1

Aggiungere gli spaghetti in una pentola quando l'acqua inizia a bollire. Seguire le fasi di cottura indicate sulla confezione. Mentre si cuociono, passare alla fase successiva.

2

Soffriggere uno spicchio d'aglio in una padella con un cucchiaio di EVOO, cuocere per 5 minuti. Aggiungere i funghi affettati, in questo caso quelli in scatola (precedentemente scolati) e cuocere per altri 5 minuti.

3

Aggiungere il tonno, la salsa di pomodoro in scatola e un cucchiaio di salsa di soia. Portare a ebollizione e cuocere a fuoco lento finché la pasta non è cotta.

4

Aggiungere gli spaghetti e cuocere per altri 5 minuti.

5

Servire con formaggio grattugiato e una foglia di prezzemolo.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Aggiungere gli spaghetti in una pentola quando l'acqua inizia a bollire. Seguire le fasi di cottura indicate sulla confezione. Mentre si cuociono, passare alla fase successiva.

2

Soffriggere uno spicchio d'aglio in una padella con un cucchiaio di EVOO, cuocere per 5 minuti. Aggiungere i funghi affettati, in questo caso quelli in scatola (precedentemente scolati) e cuocere per altri 5 minuti.

3

Aggiungere il tonno, la salsa di pomodoro in scatola e un cucchiaio di salsa di soia. Portare a ebollizione e cuocere a fuoco lento finché la pasta non è cotta.

4

Aggiungere gli spaghetti e cuocere per altri 5 minuti.

5

Servire con formaggio grattugiato e una foglia di prezzemolo.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

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grassi saturi

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Información nutricional

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Calorie

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proteine

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