

6
Melanzane ripiene 🍆 Melanzane ripiene 🍆 Melanzane ripiene
3
(7)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Tagliare le melanzane a metà, praticare dei piccoli tagli all'interno e cuocere le melanzane in forno finché non saranno morbide 🍆.
2
Mentre le melanzane sono in forno, mettete la cipolla e il peperone in padella 🧅
3
Quando è quasi pronto, aggiungere la carne macinata e il pomodoro 🍳 Possiamo aggiungere spezie a piacere, come pepe o aglio in polvere.
4
Togliere le melanzane quando sono morbide e prelevare il ripieno. Tritare il ripieno e mescolarlo nella padella con il resto 🔪.
5
Aggiungete il ripieno alle melanzane vuote e completate con il formaggio 🧀
6
Mettere in forno e controllare il tempo 🌡️
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tagliare le melanzane a metà, praticare dei piccoli tagli all'interno e cuocere le melanzane in forno finché non saranno morbide 🍆.
2
Mentre le melanzane sono in forno, mettete la cipolla e il peperone in padella 🧅
3
Quando è quasi pronto, aggiungere la carne macinata e il pomodoro 🍳 Possiamo aggiungere spezie a piacere, come pepe o aglio in polvere.
4
Togliere le melanzane quando sono morbide e prelevare il ripieno. Tritare il ripieno e mescolarlo nella padella con il resto 🔪.
5
Aggiungete il ripieno alle melanzane vuote e completate con il formaggio 🧀
6
Mettere in forno e controllare il tempo 🌡️
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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