Espaguetis negros con calamares y gambas
whatsapp

12

whatsapp

12

Spaghetti neri con calamari e gamberi

3

(13)

0 kcal

GemmaCuenca

GemmaCuenca

Preparación de la receta

1

Tagliare la cipolla molto finemente per farla caramellare (circa 1h). Si può anche fare con la cipolla in camicia senza caramellarla.

2

Salare e pepare i calamari e i gamberi e aggiungerli alla padella.

3

Cuocere gli spaghetti secondo le istruzioni riportate sulla confezione.

4

Mescolare il tutto e servire

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Tagliare la cipolla molto finemente per farla caramellare (circa 1h). Si può anche fare con la cipolla in camicia senza caramellarla.

2

Salare e pepare i calamari e i gamberi e aggiungerli alla padella.

3

Cuocere gli spaghetti secondo le istruzioni riportate sulla confezione.

4

Mescolare il tutto e servire

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Per 100g

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift