3
Casarecce con verdure e pollo
3
(4)
45 min
0 kcal
sarapaezj
Preparación de la receta
1
Tagliare tutte le verdure fresche a cubetti.
2
Soffriggere la cipolla con l'aglio e aggiungere il peperone.
3
Quando i peperoni sono in camicia, aggiungere la zucchina e dopo circa 4-5' aggiungere gli spinaci, quando tutto è in camicia (morbido) aggiungere la carne macinata e il sale. La carne macinata può essere omessa per rendere la ricetta totalmente vegetariana.
4
Quando la carne inizia a rosolare, aggiungere il pomodoro e la bevanda di riso, quindi lasciare riposare per 10-15'.
5
Cuocere la pasta per 11', mescolare gli ingredienti con la pasta scolata ed è pronta da servire.
6
Si può aggiungere Grana Padano 🧀 per gli amanti del formaggio amanti del formaggio ✌🏼
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Spinaci
400 gramos
Pomodoro schiacciato
400 gramos (aprox. 1 lata)
Zucchina
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Maccheroni
250 gramos
Petto di pollo
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepe verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Bevanda di riso
50 gramos (aprox. 1 taza)
Olio extravergine di oliva
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Aglio
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Spinaci
400 gramos
Pomodoro schiacciato
400 gramos (aprox. 1 lata)
Zucchina
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Maccheroni
250 gramos
Petto di pollo
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepe verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Bevanda di riso
50 gramos (aprox. 1 taza)
Olio extravergine di oliva
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Aglio
3 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Tagliare tutte le verdure fresche a cubetti.
2
Soffriggere la cipolla con l'aglio e aggiungere il peperone.
3
Quando i peperoni sono in camicia, aggiungere la zucchina e dopo circa 4-5' aggiungere gli spinaci, quando tutto è in camicia (morbido) aggiungere la carne macinata e il sale. La carne macinata può essere omessa per rendere la ricetta totalmente vegetariana.
4
Quando la carne inizia a rosolare, aggiungere il pomodoro e la bevanda di riso, quindi lasciare riposare per 10-15'.
5
Cuocere la pasta per 11', mescolare gli ingredienti con la pasta scolata ed è pronta da servire.
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Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
grassi
sale
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zuccheri
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grassi saturi
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