7
Zucchine al forno
5
(9)
0 kcal
Mabelilla
Preparación de la receta
1
Tagliare la zucchina a fette molto sottili. Foderare una pirofila con carta da forno e disporre alla base mezza zucchina affettata. In un piatto, sbattere le due uova con gli albumi e aggiungere la bevanda d'avena, la cipolla e il peperone tagliato a dadini e metà del formaggio, mescolare bene e versare sulla base di zucchine. Mettere 7 fette di tacchino, le restanti fette di zucchine e metà del formaggio rimanente. Aggiungere le specialità a piacere, io ho usato il condimento per pizza Justspices, e cuocere in forno preriscaldato a 180 gradi per 40 minuti.
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Zucchina
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepe rosso
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Uovo di gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Formaggio proteico
100 gramos
Petto di tacchino cotto
90 gramos
Albume d'uovo
70 gramos (aprox. 2 unidades)
Bevanda vegetale
50 gramos
Peperone giallo
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Cipolla
40 gramos (aprox. ½ unidades)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Zucchina
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepe rosso
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Uovo di gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Formaggio proteico
100 gramos
Petto di tacchino cotto
90 gramos
Albume d'uovo
70 gramos (aprox. 2 unidades)
Bevanda vegetale
50 gramos
Peperone giallo
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Cipolla
40 gramos (aprox. ½ unidades)
1
Tagliare la zucchina a fette molto sottili. Foderare una pirofila con carta da forno e disporre alla base mezza zucchina affettata. In un piatto, sbattere le due uova con gli albumi e aggiungere la bevanda d'avena, la cipolla e il peperone tagliato a dadini e metà del formaggio, mescolare bene e versare sulla base di zucchine. Mettere 7 fette di tacchino, le restanti fette di zucchine e metà del formaggio rimanente. Aggiungere le specialità a piacere, io ho usato il condimento per pizza Justspices, e cuocere in forno preriscaldato a 180 gradi per 40 minuti.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
grassi
sale
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zuccheri
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grassi saturi
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