

331
Tartare di avocado e mango
5
(336)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Tritare il mango e metterlo in una ciotola.
2
Tagliare l'avocado e il pomodoro pelato a quadratini e metterli da parte separatamente.
3
Prendete uno stampo rotondo e mettete alla base l'avocado, seguito dal mango e poi dal pomodoro.
4
Condire con il lime e il sale e aggiungere la scorza di lime.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tritare il mango e metterlo in una ciotola.
2
Tagliare l'avocado e il pomodoro pelato a quadratini e metterli da parte separatamente.
3
Prendete uno stampo rotondo e mettete alla base l'avocado, seguito dal mango e poi dal pomodoro.
4
Condire con il lime e il sale e aggiungere la scorza di lime.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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