Costillar de cerdo muy tierno
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Costine di maiale molto tenere

3

(30)

0 kcal

Pau_lalala

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Preparación de la receta

1

Condire la carne con il resto degli ingredienti. Facendo una stima a occhio, sarà circa un cucchiaino di ogni ingrediente. Di limone sarebbe il succo di mezzo limone. Le spezie possono essere modificate a piacere: erbe provenzali, rosmarino... La carne deve essere ben impregnata su tutti i lati.

2

Preriscaldare il forno a 200 gradi senza ventola.

3

Disporre la carne in una pirofila. Coprire con un foglio di alluminio. Cuocere in forno per 1 ora.

4

Allo scadere del tempo, spegnete il forno, ma lasciate la carne al suo interno per almeno 2 ore (io lo faccio di prima mattina e lo lascio dentro fino all'ora di pranzo).

5

Togliere la pellicola e riaccendere il forno a 200 gradi. Lasciarlo per 15-20 minuti per farlo tostare un po'.

6

Buon divertimento!

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Condire la carne con il resto degli ingredienti. Facendo una stima a occhio, sarà circa un cucchiaino di ogni ingrediente. Di limone sarebbe il succo di mezzo limone. Le spezie possono essere modificate a piacere: erbe provenzali, rosmarino... La carne deve essere ben impregnata su tutti i lati.

2

Preriscaldare il forno a 200 gradi senza ventola.

3

Disporre la carne in una pirofila. Coprire con un foglio di alluminio. Cuocere in forno per 1 ora.

4

Allo scadere del tempo, spegnete il forno, ma lasciate la carne al suo interno per almeno 2 ore (io lo faccio di prima mattina e lo lascio dentro fino all'ora di pranzo).

5

Togliere la pellicola e riaccendere il forno a 200 gradi. Lasciarlo per 15-20 minuti per farlo tostare un po'.

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Buon divertimento!

Calorie

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carboidrati

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proteine

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sale

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grassi saturi

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