Sopa asiática
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Zuppa asiatica

5

(27)

26 min

0 kcal

Patri_difusa

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Preparación de la receta

1

Tritare l'aglio e la cipolla e soffriggere, aggiungendo contemporaneamente il peperoncino.

2

Tagliare la zucca e aggiungerla al composto fritto.

3

Successivamente, aggiungere un cucchiaio di salsa di soia alle verdure che stiamo cucinando e mescolare in modo che tutti gli ingredienti siano ben integrati con la salsa di soia.

4

Affettare i funghi e aggiungerli alla padella.

5

Trasferire il tutto in una pentola e aggiungere un bicchiere di brodo vegetale, lasciare cuocere per circa 10 minuti.

6

Trascorso questo tempo, togliere la pentola dal fuoco e aggiungere gli spaghetti di riso, che si cuoceranno con il calore della zuppa in 1 minuto.

7

Ed ecco pronta la nostra deliziosa zuppa asiatica, a cui si può aggiungere un po' di coriandolo per dare un tocco rinfrescante!

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Tritare l'aglio e la cipolla e soffriggere, aggiungendo contemporaneamente il peperoncino.

2

Tagliare la zucca e aggiungerla al composto fritto.

3

Successivamente, aggiungere un cucchiaio di salsa di soia alle verdure che stiamo cucinando e mescolare in modo che tutti gli ingredienti siano ben integrati con la salsa di soia.

4

Affettare i funghi e aggiungerli alla padella.

5

Trasferire il tutto in una pentola e aggiungere un bicchiere di brodo vegetale, lasciare cuocere per circa 10 minuti.

6

Trascorso questo tempo, togliere la pentola dal fuoco e aggiungere gli spaghetti di riso, che si cuoceranno con il calore della zuppa in 1 minuto.

7

Ed ecco pronta la nostra deliziosa zuppa asiatica, a cui si può aggiungere un po' di coriandolo per dare un tocco rinfrescante!

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

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zuccheri

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grassi saturi

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