

12
Baba Ganush (Hummus de berenjena)
3
(13)
40 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Empezamos asando las berenjenas, yo las parto en rodajas y las quito la piel. Las meto en el horno 20’ a 180 grados
2
En un vaso para batir mezclamos los dos dientes de ajo, los garbanzos, el AOVE, el zumo de medio limón, tahini y las berenjenas ya blanditas con media cucharadita de comino
3
Trituramos todos los ingredientes, podemos echar un poquito de agua si ha quedado muy espeso
4
Servimos y adornamos con un poquito de pimentón dulce y semillas de sésamo
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Empezamos asando las berenjenas, yo las parto en rodajas y las quito la piel. Las meto en el horno 20’ a 180 grados
2
En un vaso para batir mezclamos los dos dientes de ajo, los garbanzos, el AOVE, el zumo de medio limón, tahini y las berenjenas ya blanditas con media cucharadita de comino
3
Trituramos todos los ingredientes, podemos echar un poquito de agua si ha quedado muy espeso
4
Servimos y adornamos con un poquito de pimentón dulce y semillas de sésamo
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...