

24
Uova al tegamino con pomodoro e peperoni
3
(25)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Versare l'EVOO in una padella e l'aglio tritato quando è caldo.
2
Aggiungere un pomodoro tagliato a cubetti e i peperoni verdi e gialli a strisce (o come preferite) a fuoco medio-basso per circa 5-6 minuti.
3
Quando sono morbide, fate un paio di buchi al centro della padella e aggiungete due uova. È possibile aggiungere del formaggio grattugiato intorno alle uova mentre si rapprendono. E mettete un coperchio.
4
Quando vedete che le uova sono pronte, spegnete il fuoco e spargete un po' di origano. Pronti a mangiare!
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Versare l'EVOO in una padella e l'aglio tritato quando è caldo.
2
Aggiungere un pomodoro tagliato a cubetti e i peperoni verdi e gialli a strisce (o come preferite) a fuoco medio-basso per circa 5-6 minuti.
3
Quando sono morbide, fate un paio di buchi al centro della padella e aggiungete due uova. È possibile aggiungere del formaggio grattugiato intorno alle uova mentre si rapprendono. E mettete un coperchio.
4
Quando vedete che le uova sono pronte, spegnete il fuoco e spargete un po' di origano. Pronti a mangiare!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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