pasta integral, espinacas y seitán. ✨
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Pasta integrale, spinaci e seitan. ✨

3

(10)

20 min

0 kcal

xeidan

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Preparación de la receta

1

In una grande padella, soffriggere due spicchi d'aglio e la cipolla con olio d'oliva. Nel frattempo, cuocere la pasta. Nel frattempo, togliere quanta più acqua possibile dagli spinaci cotti.

2

Una volta che l'aglio e la cipolla sono stati messi in camicia, aggiungere gli spinaci e il seitan, precedentemente tagliato a cubetti o a strisce. e aggiungere le spezie a piacere.

pasta integral, espinacas y seitán. ✨ Paso 1

3

Una volta cotto, non resta che impiattare. 🍽️ - possiamo aggiungere la pasta alla padella e lasciarla integrare o integrare nel nostro piatto.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

In una grande padella, soffriggere due spicchi d'aglio e la cipolla con olio d'oliva. Nel frattempo, cuocere la pasta. Nel frattempo, togliere quanta più acqua possibile dagli spinaci cotti.

2

Una volta che l'aglio e la cipolla sono stati messi in camicia, aggiungere gli spinaci e il seitan, precedentemente tagliato a cubetti o a strisce. e aggiungere le spezie a piacere.

pasta integral, espinacas y seitán. ✨ Paso 1

3

Una volta cotto, non resta che impiattare. 🍽️ - possiamo aggiungere la pasta alla padella e lasciarla integrare o integrare nel nostro piatto.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

sale

zuccheri

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Información nutricional

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