14
Salmone al limone con cipolle caramellate
5
(17)
43 min
0 kcal
ireene_an
Preparación de la receta
1
Schiacciare l'aglio con il succo di limone, l'olio d'oliva, il sale e il pepe in un mortaio e un pestello.
2
Cospargere il filetto di salmone disossato con la marinata e lasciare marinare per mezz'ora.
3
In una padella con la quantità di olio consigliata, soffriggere la cipolla tagliata a julienne fine. Quando la cipolla inizia a rosolare, aggiungere un po' d'acqua, coprire e cuocere a fuoco basso. Aggiungere acqua se necessario e cuocere fino a caramellare.
4
Posizionare il filetto di salmone sulla cipolla caramellata, aggiungere un po' di marinata e cuocere per 5 minuti su ogni lato.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Schiacciare l'aglio con il succo di limone, l'olio d'oliva, il sale e il pepe in un mortaio e un pestello.
2
Cospargere il filetto di salmone disossato con la marinata e lasciare marinare per mezz'ora.
3
In una padella con la quantità di olio consigliata, soffriggere la cipolla tagliata a julienne fine. Quando la cipolla inizia a rosolare, aggiungere un po' d'acqua, coprire e cuocere a fuoco basso. Aggiungere acqua se necessario e cuocere fino a caramellare.
4
Posizionare il filetto di salmone sulla cipolla caramellata, aggiungere un po' di marinata e cuocere per 5 minuti su ogni lato.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...