

64
Melanzane al forno con pomodoro
5
(68)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Tagliare le melanzane a fette di un centimetro, aggiungere un filo d'olio, sale e pepe e infornare a 180° per 15-20 minuti.
2
Mettere in una padella un filo d'olio, l'aglio e la cipolla, far rosolare leggermente e aggiungere il pomodoro schiacciato e le spezie a piacere (origano, basilico, sale, pepe).
3
Togliere le melanzane e assemblarle con la mozzarella e la salsa. Io ho messo un misto di formaggi sopra, ma è facoltativo.
4
Infornare a 180° per 5 minuti o per il tempo necessario a far sciogliere il formaggio.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tagliare le melanzane a fette di un centimetro, aggiungere un filo d'olio, sale e pepe e infornare a 180° per 15-20 minuti.
2
Mettere in una padella un filo d'olio, l'aglio e la cipolla, far rosolare leggermente e aggiungere il pomodoro schiacciato e le spezie a piacere (origano, basilico, sale, pepe).
3
Togliere le melanzane e assemblarle con la mozzarella e la salsa. Io ho messo un misto di formaggi sopra, ma è facoltativo.
4
Infornare a 180° per 5 minuti o per il tempo necessario a far sciogliere il formaggio.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
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zuccheri
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grassi saturi
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