

27
Risotto alle zucchine e carote 🍚🥕🥒
3
(28)
35 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Tritare la cipolla, la carota e la zucchina. Cuocere in una padella con un po' di EVOO. Nel frattempo, scaldare una pentola d'acqua (o di brodo di pollo).
2
Togliere le verdure dalla padella. Aggiungere un altro po' di EVOO e aggiungere il riso. Alzare la fiamma e aggiungere il vino di cottura. Quando evapora, aggiungere un po' dell'acqua (o del brodo) precedentemente riscaldata. Aggiungere gradualmente il liquido senza aggiungerne troppo in una volta sola.
3
Quando il riso è tenero, aggiungere nuovamente le verdure. Spegnere e aggiungere un po' di formaggio, coprire e lasciare riposare per qualche minuto. Facoltativo: aggiungere anche un po' di burro.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tritare la cipolla, la carota e la zucchina. Cuocere in una padella con un po' di EVOO. Nel frattempo, scaldare una pentola d'acqua (o di brodo di pollo).
2
Togliere le verdure dalla padella. Aggiungere un altro po' di EVOO e aggiungere il riso. Alzare la fiamma e aggiungere il vino di cottura. Quando evapora, aggiungere un po' dell'acqua (o del brodo) precedentemente riscaldata. Aggiungere gradualmente il liquido senza aggiungerne troppo in una volta sola.
3
Quando il riso è tenero, aggiungere nuovamente le verdure. Spegnere e aggiungere un po' di formaggio, coprire e lasciare riposare per qualche minuto. Facoltativo: aggiungere anche un po' di burro.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...