

3
Porridge proteico con banana
3
(4)
7 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Mescolare il latte, i fiocchi d'avena, gli albumi e un pezzo di banana e cuocere a fuoco lento fino a ottenere un composto omogeneo.
2
Servire.
3
Disporre il resto della banana a fette, cospargere i semi sulla banana e spargere la cannella su tutto il piatto.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Mescolare il latte, i fiocchi d'avena, gli albumi e un pezzo di banana e cuocere a fuoco lento fino a ottenere un composto omogeneo.
2
Servire.
3
Disporre il resto della banana a fette, cospargere i semi sulla banana e spargere la cannella su tutto il piatto.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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Per 100g
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