25
Bocconcini di pollo
5
(27)
27 min
0 kcal
Kyrakyra
Preparación de la receta
1
Per preparare i Nuggets mettiamo il pollo (io ho usato il petto di pollo, ma può essere qualsiasi parte), la mozzarella, le spezie, il sale, il pepe e aggiungiamo il tutto al tritacarne.
2
Sull'altro lato sbattiamo l'uovo e su un altro piatto mettiamo le mandorle per l'impanatura.
3
Una volta che tutti gli ingredienti sono stati schiacciati, iniziamo a dare forma ai Nuggets.
4
Immergerlo nell'uovo e ricoprirlo con le mandorle.
5
Preriscaldare il forno a 150°. Prendete una teglia da forno e metteteci sopra della carta da forno. Posizionare i Nuggets
6
Cuocere per 15-17 minuti a calore alto e basso con aria.
7
Io ho servito i Nuggets con salsa Deluxe e Tzatziki, ma sta a voi decidere.
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Petto di pollo
300 gramos
Mandorle macinate
100 gramos
Uovo di gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Mozzarella grattugiata
40 gramos
Origano
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Il sale
4 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Erbe provenzali
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pepe nero
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Aglio in polvere
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Petto di pollo
300 gramos
Mandorle macinate
100 gramos
Uovo di gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Mozzarella grattugiata
40 gramos
Origano
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Il sale
4 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Erbe provenzali
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pepe nero
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Aglio in polvere
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Per preparare i Nuggets mettiamo il pollo (io ho usato il petto di pollo, ma può essere qualsiasi parte), la mozzarella, le spezie, il sale, il pepe e aggiungiamo il tutto al tritacarne.
2
Sull'altro lato sbattiamo l'uovo e su un altro piatto mettiamo le mandorle per l'impanatura.
3
Una volta che tutti gli ingredienti sono stati schiacciati, iniziamo a dare forma ai Nuggets.
4
Immergerlo nell'uovo e ricoprirlo con le mandorle.
5
Preriscaldare il forno a 150°. Prendete una teglia da forno e metteteci sopra della carta da forno. Posizionare i Nuggets
6
Cuocere per 15-17 minuti a calore alto e basso con aria.
7
Io ho servito i Nuggets con salsa Deluxe e Tzatziki, ma sta a voi decidere.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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