16
Patate e carote al forno
3
(17)
40 min
0 kcal
Cachubr_
Preparación de la receta
1
Lavare le patate e tagliarle a spicchi. Lavare le carote e tagliarle a fette oblunghe.
2
In una ciotola, aggiungere le patate tagliate a pezzetti e un po' di olio, paprika, sale, aceto, origano e rosmarino a piacere. Mescolare.
3
Mettetele nel microonde per 4 minuti per ammorbidirle. Quando li tirate fuori potete aggiungere un po' di paprika, origano, rosmarino e olio. Io lo faccio due volte per ottenere più sapore.
4
Nel frattempo, mettere le patate in una teglia su carta da forno. Mettere le carote (io non ho aggiunto nulla) nel microonde per 4 minuti.
5
Disporre il tutto sulla teglia del forno (preriscaldato a 250º per circa 10 minuti) e lasciare cuocere per 20 minuti. Assicurarsi che siano croccanti.
6
Lasciare raffreddare un po' e gustare 😋.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Lavare le patate e tagliarle a spicchi. Lavare le carote e tagliarle a fette oblunghe.
2
In una ciotola, aggiungere le patate tagliate a pezzetti e un po' di olio, paprika, sale, aceto, origano e rosmarino a piacere. Mescolare.
3
Mettetele nel microonde per 4 minuti per ammorbidirle. Quando li tirate fuori potete aggiungere un po' di paprika, origano, rosmarino e olio. Io lo faccio due volte per ottenere più sapore.
4
Nel frattempo, mettere le patate in una teglia su carta da forno. Mettere le carote (io non ho aggiunto nulla) nel microonde per 4 minuti.
5
Disporre il tutto sulla teglia del forno (preriscaldato a 250º per circa 10 minuti) e lasciare cuocere per 20 minuti. Assicurarsi che siano croccanti.
6
Lasciare raffreddare un po' e gustare 😋.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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