12
Seitan fatto in casa
3
(13)
35 min
0 kcal
sheilistika
Preparación de la receta
1
Mescolare il brodo (io l'ho precedentemente congelato, è composto da broccoli, funghi, patate, piselli, porri e spinaci con sale, ma questo è a piacere) con il resto degli ingredienti e aggiungere spezie a piacere, io ho aggiunto aglio, prezzemolo, sale e pepe.
2
Integrate bene tutti gli ingredienti fino a ottenere una sorta di impasto soffice.
3
Cuocere questa pasta per 25 minuti a fuoco vivo. Togliere dall'acqua, lasciare raffreddare e tagliare a "filetti" sottili con un coltello e gustare.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Mescolare il brodo (io l'ho precedentemente congelato, è composto da broccoli, funghi, patate, piselli, porri e spinaci con sale, ma questo è a piacere) con il resto degli ingredienti e aggiungere spezie a piacere, io ho aggiunto aglio, prezzemolo, sale e pepe.
2
Integrate bene tutti gli ingredienti fino a ottenere una sorta di impasto soffice.
3
Cuocere questa pasta per 25 minuti a fuoco vivo. Togliere dall'acqua, lasciare raffreddare e tagliare a "filetti" sottili con un coltello e gustare.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
Calorie
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