13
Torta Keto
5
(16)
0 kcal
raquelxo
Preparación de la receta
1
Sbattere l'uovo
2
Aggiungere le mandorle, il cocco, la cannella, il cacao e il goccio di bevanda di mandorle.
3
Sciogliere un po' di burro (non tutto perché ne useremo la maggior parte per la glassa).
4
Una volta amalgamato il tutto, aggiungere 5 palline di mirtilli (io ho usato mirtilli congelati).
5
Una volta mescolato il tutto (io lo faccio direttamente nella stessa ciotola), coprire con pellicola trasparente e mettere in microonde per 2 minuti.
6
Nel frattempo, mescolare il formaggio cremoso con il burro e poi spalmarlo sopra.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Uovo di gallina
55 gramos (aprox. 1 unidad)
Formaggio spalmabile
18 gramos (aprox. 1 cucharada)
Mandorle macinate
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Cocco disidratato grattugiato
15 gramos (aprox. 1 unidad)
Bevanda vegetale
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Burro
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Cacao in polvere
6 gramos (aprox. 1 cucharada)
Cannella in polvere
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Uovo di gallina
55 gramos (aprox. 1 unidad)
Formaggio spalmabile
18 gramos (aprox. 1 cucharada)
Mandorle macinate
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Cocco disidratato grattugiato
15 gramos (aprox. 1 unidad)
Bevanda vegetale
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Burro
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Cacao in polvere
6 gramos (aprox. 1 cucharada)
Cannella in polvere
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Sbattere l'uovo
2
Aggiungere le mandorle, il cocco, la cannella, il cacao e il goccio di bevanda di mandorle.
3
Sciogliere un po' di burro (non tutto perché ne useremo la maggior parte per la glassa).
4
Una volta amalgamato il tutto, aggiungere 5 palline di mirtilli (io ho usato mirtilli congelati).
5
Una volta mescolato il tutto (io lo faccio direttamente nella stessa ciotola), coprire con pellicola trasparente e mettere in microonde per 2 minuti.
6
Nel frattempo, mescolare il formaggio cremoso con il burro e poi spalmarlo sopra.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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