

10
Pan di Spagna proteico alla vaniglia
3
(11)
20 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Preriscaldare il forno a 180°. Sbattere le uova e aggiungere gli yogurt (se invece usate due budini proteici alla vaniglia, sarà molto meglio), cinque gocce di essenza di vaniglia (due se usate i budini) e il dolcificante. Frullare di nuovo.
2
Aggiungere la farina d'avena con il lievito e sbattere ancora. Se il composto è troppo fluido, si può aggiungere un po' di latte.
3
Tritare le once di cioccolato in piccoli pezzi o utilizzare gocce di cioccolato fondente. Mescolarli alla pastella con un cucchiaio e versare il composto in una teglia.
4
Infornare a 180° con calore alto e basso e cuocere fino a doratura. Controllare ogni 5 minuti.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Preriscaldare il forno a 180°. Sbattere le uova e aggiungere gli yogurt (se invece usate due budini proteici alla vaniglia, sarà molto meglio), cinque gocce di essenza di vaniglia (due se usate i budini) e il dolcificante. Frullare di nuovo.
2
Aggiungere la farina d'avena con il lievito e sbattere ancora. Se il composto è troppo fluido, si può aggiungere un po' di latte.
3
Tritare le once di cioccolato in piccoli pezzi o utilizzare gocce di cioccolato fondente. Mescolarli alla pastella con un cucchiaio e versare il composto in una teglia.
4
Infornare a 180° con calore alto e basso e cuocere fino a doratura. Controllare ogni 5 minuti.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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