1
Insalata di ceci e gamberi
3
(2)
10 min
0 kcal
lucy04
Preparación de la receta
1
Scaldare l'EVOO in una padella e aggiungere lo spicchio d'aglio e i gamberi, con un po' di sale e la paprica. Cuocere a fuoco vivo per 5 minuti e mettere da parte.
2
Nella stessa padella, scaldare i ceci per far sì che acquisiscano il sapore di mare.
3
Mettere in una ciotola la lattuga di agnello, i gamberi e i ceci.
4
Condire con EVOO, limone, sale e pepe.
5
Godetevi la vostra deliziosa e sana insalata di ceci e gamberi!
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Gamberetti surgelati sgusciati
200 gramos (aprox. 2 raciones)
Ceci cotti
200 gramos (aprox. 1 bote)
Lattuga di agnello
100 gramos (aprox. 2 raciones)
Succo di limone
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Olio extravergine di oliva
5 gramos
Aglio
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Paprika dolce
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pepe nero
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Gamberetti surgelati sgusciati
200 gramos (aprox. 2 raciones)
Ceci cotti
200 gramos (aprox. 1 bote)
Lattuga di agnello
100 gramos (aprox. 2 raciones)
Succo di limone
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Olio extravergine di oliva
5 gramos
Aglio
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Paprika dolce
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pepe nero
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Scaldare l'EVOO in una padella e aggiungere lo spicchio d'aglio e i gamberi, con un po' di sale e la paprica. Cuocere a fuoco vivo per 5 minuti e mettere da parte.
2
Nella stessa padella, scaldare i ceci per far sì che acquisiscano il sapore di mare.
3
Mettere in una ciotola la lattuga di agnello, i gamberi e i ceci.
4
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