3
Zucchine con uova nella friggitrice ad aria
3
(4)
20 min
0 kcal
mariajesuslopez2022
Preparación de la receta
1
Pelare e tagliare la zucchina a pezzetti, metterla nella padella della friggitrice ad aria, aggiungere sale, pepe e olio a piacere, cuocere per 15 minuti a 200 gradi, a metà cottura mescolare.
2
Aggiungere un uovo sopra le zucchine e rimettere nella friggitrice ad aria per altri 5 minuti e controllare. Aggiungere un po' di formaggio e gustare.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Pelare e tagliare la zucchina a pezzetti, metterla nella padella della friggitrice ad aria, aggiungere sale, pepe e olio a piacere, cuocere per 15 minuti a 200 gradi, a metà cottura mescolare.
2
Aggiungere un uovo sopra le zucchine e rimettere nella friggitrice ad aria per altri 5 minuti e controllare. Aggiungere un po' di formaggio e gustare.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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