Tortitas de calabacín
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Frittelle di zucchine

4.6

(3104)

0 kcal

yumyyy

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Preparación de la receta

1

Grattugiare la zucchina e la cipolla.

2

Mescolare con la farina d'avena e l'uovo.

3

Mescolare bene e condire con sale e pepe

4

Su una teglia rivestita di carta da forno, formare un bel "mucchio" e appiattirlo a forma di pancake.

5

Dopo 15 minuti in forno (180 gradi) mettere il formaggio di capra sopra, altri 5 minuti ed è pronto.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Grattugiare la zucchina e la cipolla.

2

Mescolare con la farina d'avena e l'uovo.

3

Mescolare bene e condire con sale e pepe

4

Su una teglia rivestita di carta da forno, formare un bel "mucchio" e appiattirlo a forma di pancake.

5

Dopo 15 minuti in forno (180 gradi) mettere il formaggio di capra sopra, altri 5 minuti ed è pronto.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

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Información nutricional

Per 100g

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

grassi

sale

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zuccheri

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grassi saturi

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