1423
Crocchette di pollo e patate dolci al forno
4.4
(1440)
0 kcal
HealthyOlga
Preparación de la receta
1
La patata dolce deve essere arrostita
2
Mescolare la carne e la patata dolce in una ciotola, salare e pepare e mescolare bene. Formare delle palline di dimensioni simili (le mie sono di 40 g).
3
Mettere il resto degli ingredienti in un'altra ciotola e mescolare.
4
Mettere della carta oleata sulla teglia.
5
Schiacciate le palline (se volete) e fatele rotolare nella ciotola di mandorle, quindi disponetele sulla nostra carta.
6
Cuocere 15 minuti a 170C
7
Ho ottenuto 12 unità a circa 70 Kcal ciascuna.
8
Questa è la mia versione di una ricetta dal profilo IG @fithappysisters
Ingredienti
Passi
Calorie
1
La patata dolce deve essere arrostita
2
Mescolare la carne e la patata dolce in una ciotola, salare e pepare e mescolare bene. Formare delle palline di dimensioni simili (le mie sono di 40 g).
3
Mettere il resto degli ingredienti in un'altra ciotola e mescolare.
4
Mettere della carta oleata sulla teglia.
5
Schiacciate le palline (se volete) e fatele rotolare nella ciotola di mandorle, quindi disponetele sulla nostra carta.
6
Cuocere 15 minuti a 170C
7
Ho ottenuto 12 unità a circa 70 Kcal ciascuna.
8
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Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
grassi saturi
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