

4
Mousse al cioccolato e arancia
3
(5)
15 min
1519 kcal
Preparación de la receta
1
Separare gli albumi dai tuorli.
2
Montare gli albumi con un pizzico di sale finché non si formano dei picchi a neve.
3
Sciogliere il cioccolato (al microonde a bassa potenza o a bagnomaria) e lasciarlo raffreddare leggermente.
4
Grattugiare la buccia dell'arancia (senza arrivare alla parte bianca) e spremere il succo di mezza arancia.
5
Mescolare i tuorli d'uovo con il succo e la scorza d'arancia.
6
Aggiungere il cioccolato al composto di tuorli e arance.
7
Aggiungere gradualmente gli albumi montati al composto con un leggero movimento di piegatura fino a quando non saranno ben amalgamati.
8
Versare il composto in bicchieri o coppe e raffreddare in frigorifero (almeno 1 ora) prima di consumarlo.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Separare gli albumi dai tuorli.
2
Montare gli albumi con un pizzico di sale finché non si formano dei picchi a neve.
3
Sciogliere il cioccolato (al microonde a bassa potenza o a bagnomaria) e lasciarlo raffreddare leggermente.
4
Grattugiare la buccia dell'arancia (senza arrivare alla parte bianca) e spremere il succo di mezza arancia.
5
Mescolare i tuorli d'uovo con il succo e la scorza d'arancia.
6
Aggiungere il cioccolato al composto di tuorli e arance.
7
Aggiungere gradualmente gli albumi montati al composto con un leggero movimento di piegatura fino a quando non saranno ben amalgamati.
8
Versare il composto in bicchieri o coppe e raffreddare in frigorifero (almeno 1 ora) prima di consumarlo.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...