6
Torta proteica ai fiocchi d'avena
3
(7)
32 min
0 kcal
fsrp1981
Preparación de la receta
1
Lavorare tutti gli alimenti per circa 2 minuti a velocità media. In questo modo i fiocchi d'avena non vengono completamente frantumati.
2
Trasferire in una pirofila
3
Cuocere per circa 20 minuti (controllare).
Ingredientes
1 ración
1 ración
Albume d'uovo
100 gramos
Banana
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Fiocchi d'avena
85 gramos
Farina d'avena
85 gramos
Bevanda vegetale
50 gramos (aprox. 1 taza)
Uovo di gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Noccioline
35 gramos
Proteine del siero di latte in polvere
25 gramos (aprox. 1 cazo)
Cacao in polvere
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)
lievito in polvere
8 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Albume d'uovo
100 gramos
Banana
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Fiocchi d'avena
85 gramos
Farina d'avena
85 gramos
Bevanda vegetale
50 gramos (aprox. 1 taza)
Uovo di gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Noccioline
35 gramos
Proteine del siero di latte in polvere
25 gramos (aprox. 1 cazo)
Cacao in polvere
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)
lievito in polvere
8 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Lavorare tutti gli alimenti per circa 2 minuti a velocità media. In questo modo i fiocchi d'avena non vengono completamente frantumati.
2
Trasferire in una pirofila
3
Cuocere per circa 20 minuti (controllare).
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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