

9
Brodo di riso integrale con calamari, carciofi, vongole e gamberi.
5
(11)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Soffriggere la cipolla, l'aglio, il peperone e il pomodoro.
2
Una volta soffritto, aggiungere un po' di brandy. Lasciare ridurre l'alcol e aggiungere la paprica e lo zafferano. Lasciare che il tutto si amalgami. Una volta ben amalgamato, aggiungere il potone e lasciarlo ammorbidire, aggiungere i carciofi e far saltare il tutto in modo che si insaporisca bene. Aggiungere il brodo di pesce e portare a ebollizione. Una volta raggiunto il bollore, aggiungere il riso integrale e, appena trascorsi 5 minuti, aggiungere i gamberi e le vongole. Lasciare a fuoco medio-basso per un po' e togliere dal fuoco. Servite il nostro riso, metteteci sopra i gamberi e gustate.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Gambero
1000 gramos (aprox. 4 unidades)

Poton
400 gramos (aprox. 1 paquete)

Carciofo
300 gramos (aprox. 1 paquete)

Riso integrale
300 gramos

Vongole
200 gramos

Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pepe rosso
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pomodoro schiacciato
100 gramos

Curcuma
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)

Aglio
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Paprika rossa di la vera
1 gramo

Zafferano
0.8 gramos
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Gambero
1000 gramos (aprox. 4 unidades)

Poton
400 gramos (aprox. 1 paquete)

Carciofo
300 gramos (aprox. 1 paquete)

Riso integrale
300 gramos

Vongole
200 gramos

Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pepe rosso
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pomodoro schiacciato
100 gramos

Curcuma
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)

Aglio
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Paprika rossa di la vera
1 gramo

Zafferano
0.8 gramos
1
Soffriggere la cipolla, l'aglio, il peperone e il pomodoro.
2
Una volta soffritto, aggiungere un po' di brandy. Lasciare ridurre l'alcol e aggiungere la paprica e lo zafferano. Lasciare che il tutto si amalgami. Una volta ben amalgamato, aggiungere il potone e lasciarlo ammorbidire, aggiungere i carciofi e far saltare il tutto in modo che si insaporisca bene. Aggiungere il brodo di pesce e portare a ebollizione. Una volta raggiunto il bollore, aggiungere il riso integrale e, appena trascorsi 5 minuti, aggiungere i gamberi e le vongole. Lasciare a fuoco medio-basso per un po' e togliere dal fuoco. Servite il nostro riso, metteteci sopra i gamberi e gustate.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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