Caldo de pollo estilo mexicano (sopa)
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Brodo di pollo alla messicana (zuppa)

5

(160)

0 kcal

Carlotiti19

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Preparación de la receta

1

Preparate un brodo di pollo con le verdure che preferite. Ho elencato alcuni degli ingredienti più comuni (cipolla, porro, aglio, carota, fagiolini...). Cuocete tutto a fuoco medio. Il condimento è importantissimo.

2

A cottura ultimata, scolare e mettere da parte gli ingredienti. Mettere da parte il pollo e tagliarlo a fili.

3

Portare il brodo a ebollizione e ridurlo un po'. Aggiungere le restanti verdure tagliate a cubetti, dal più duro al più morbido: patata, zucca, broccoli, zucchina... si può variare a seconda dei gusti o della stagione. Lasciare sul fuoco finché le verdure non saranno cotte.

4

Durante la cottura, si può aggiungere qualche foglia di coriandolo.

5

Quando tutti gli ingredienti sono cotti, spegnere il fuoco. La zuppa è pronta per essere consumata.

6

Non dimenticate di servirlo con avocado a fette, formaggio cremoso e limone.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Preparate un brodo di pollo con le verdure che preferite. Ho elencato alcuni degli ingredienti più comuni (cipolla, porro, aglio, carota, fagiolini...). Cuocete tutto a fuoco medio. Il condimento è importantissimo.

2

A cottura ultimata, scolare e mettere da parte gli ingredienti. Mettere da parte il pollo e tagliarlo a fili.

3

Portare il brodo a ebollizione e ridurlo un po'. Aggiungere le restanti verdure tagliate a cubetti, dal più duro al più morbido: patata, zucca, broccoli, zucchina... si può variare a seconda dei gusti o della stagione. Lasciare sul fuoco finché le verdure non saranno cotte.

4

Durante la cottura, si può aggiungere qualche foglia di coriandolo.

5

Quando tutti gli ingredienti sono cotti, spegnere il fuoco. La zuppa è pronta per essere consumata.

6

Non dimenticate di servirlo con avocado a fette, formaggio cremoso e limone.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

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zuccheri

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grassi saturi

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Información nutricional

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Calorie

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