3
Gnocchi con verdure e pollo
3
(4)
30 min
0 kcal
retonovata
Preparación de la receta
1
Lavare e tagliare le verdure. Cuocere in una padella con olio.
2
Scaldare una padella grande a fuoco medio-alto e aggiungere il petto di pollo tagliato a pezzetti. Cuocere fino a quando il pollo è cotto, circa 8 minuti.
3
Aggiungere le verdure cotte alla padella e condire con cumino, aglio in polvere e curcuma. Mescolare per amalgamare il tutto.
4
Portare a ebollizione una grande pentola d'acqua salata. Aggiungere gli gnocchi e cuocerli finché non salgono in superficie, circa 3 minuti.
5
5. Scolare gli gnocchi e aggiungerli alla padella con le verdure e il pollo. Mescolare per amalgamare il tutto.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Gnocchi
100 gramos
Asparagi verdi
80 gramos (aprox. 4 unidades)
Zucchina
75 gramos (aprox. ½ unidades)
Petto di pollo
40 gramos (aprox. 2 filetes)
Fungo
20 gramos
Cipolla
15 gramos
Aglio in polvere
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Cumino
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Curcuma
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Gnocchi
100 gramos
Asparagi verdi
80 gramos (aprox. 4 unidades)
Zucchina
75 gramos (aprox. ½ unidades)
Petto di pollo
40 gramos (aprox. 2 filetes)
Fungo
20 gramos
Cipolla
15 gramos
Aglio in polvere
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Cumino
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Curcuma
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Lavare e tagliare le verdure. Cuocere in una padella con olio.
2
Scaldare una padella grande a fuoco medio-alto e aggiungere il petto di pollo tagliato a pezzetti. Cuocere fino a quando il pollo è cotto, circa 8 minuti.
3
Aggiungere le verdure cotte alla padella e condire con cumino, aglio in polvere e curcuma. Mescolare per amalgamare il tutto.
4
Portare a ebollizione una grande pentola d'acqua salata. Aggiungere gli gnocchi e cuocerli finché non salgono in superficie, circa 3 minuti.
5
5. Scolare gli gnocchi e aggiungerli alla padella con le verdure e il pollo. Mescolare per amalgamare il tutto.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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