13
Pasta con salsa di avocado e gamberetti
3
(14)
17 min
0 kcal
Antoli93
Preparación de la receta
1
Cuocere la pasta integrale.
2
Mettere i gamberi in una padella con un po' d'olio, 3 spicchi d'aglio e un po' di prezzemolo.
3
Per la salsa di avocado, utilizzare 1 avocado, mezza cipolla, una manciata di basilico, il succo di mezzo limone, sale e pepe a piacere. Frullare il tutto con mezzo bicchiere d'acqua.
4
Mettere tutti gli ingredienti insieme nella pentola. A scelta, si può aggiungere un po' di parmigiano.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Spaghetti integrali
240 gramos (aprox. 3 puñados)
Avocado
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Limone
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Cipolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Gamberetti surgelati sgusciati
50 gramos
Aglio
9 gramos (aprox. 3 unidades)
Basilico
5 gramos (aprox. 5 hojas)
Prezzemolo
5 gramos (aprox. 1 puñado)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Spaghetti integrali
240 gramos (aprox. 3 puñados)
Avocado
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Limone
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Cipolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Gamberetti surgelati sgusciati
50 gramos
Aglio
9 gramos (aprox. 3 unidades)
Basilico
5 gramos (aprox. 5 hojas)
Prezzemolo
5 gramos (aprox. 1 puñado)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Cuocere la pasta integrale.
2
Mettere i gamberi in una padella con un po' d'olio, 3 spicchi d'aglio e un po' di prezzemolo.
3
Per la salsa di avocado, utilizzare 1 avocado, mezza cipolla, una manciata di basilico, il succo di mezzo limone, sale e pepe a piacere. Frullare il tutto con mezzo bicchiere d'acqua.
4
Mettere tutti gli ingredienti insieme nella pentola. A scelta, si può aggiungere un po' di parmigiano.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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