17
Pasta vegetale con fagioli di soia testurizzati
3
(18)
21 min
0 kcal
lobosppi
Preparación de la receta
1
Mettere in ammollo la soia testurizzata per 15 minuti mentre... Tritare la cipolla, l'aglio e il basilico e farli soffriggere con un po' di olio extravergine di oliva, aggiungo sale, origano e pepe.
2
Quando il sofrito è pronto, aggiungete la soia e fatela tostare un po', quindi aggiungete i pomodori sbattuti e qualche ciliegia.
3
Nel frattempo, fate bollire l'acqua e cuocete la pasta.
4
Quando la pasta è pronta, scolatela e metteteci sopra la "bolognese".
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Mettere in ammollo la soia testurizzata per 15 minuti mentre... Tritare la cipolla, l'aglio e il basilico e farli soffriggere con un po' di olio extravergine di oliva, aggiungo sale, origano e pepe.
2
Quando il sofrito è pronto, aggiungete la soia e fatela tostare un po', quindi aggiungete i pomodori sbattuti e qualche ciliegia.
3
Nel frattempo, fate bollire l'acqua e cuocete la pasta.
4
Quando la pasta è pronta, scolatela e metteteci sopra la "bolognese".
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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