4
Pancakes con albumi, banana e farina d'avena
3
(5)
15 min
0 kcal
Ela_82
Preparación de la receta
1
Mescolare tutti gli ingredienti in un frullatore fino a ottenere un composto omogeneo.
2
In una padella, versare una parte del composto e stenderlo per formare una frittella.
3
Cuocere a fuoco medio fino a doratura su entrambi i lati.
4
Ripetere l'operazione fino a quando tutti i pancake sono stati preparati.
5
Servite con i vostri condimenti preferiti.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Mescolare tutti gli ingredienti in un frullatore fino a ottenere un composto omogeneo.
2
In una padella, versare una parte del composto e stenderlo per formare una frittella.
3
Cuocere a fuoco medio fino a doratura su entrambi i lati.
4
Ripetere l'operazione fino a quando tutti i pancake sono stati preparati.
5
Servite con i vostri condimenti preferiti.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
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sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
grassi saturi
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