Rollitos de tortilla de calabacín rellenos de jamón York y mozzarella
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Involtini di frittata di zucchine ripieni di prosciutto e mozzarella

4.7

(9946)

0 kcal

vanessa_cag

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Preparación de la receta

1

Grattugiare la zucchina e aggiungere l'uovo e due albumi (se si preferisce, si può aggiungere un altro uovo al posto degli albumi). Aggiungere il sale al composto.

2

Mettere un sottile strato di EVOO in una padella e distribuirlo su tutta la padella con un tovagliolo.

3

Aggiungere metà del composto alla padella e cuocere a fuoco medio.

4

Quando vediamo che si sta cagliando sopra, aggiungiamo il prosciutto e il formaggio e arrotoliamo. Lasciare cuocere un po' di più in modo che si cuocia un po' di più all'interno.

5

Ripetere l'operazione con il resto dell'impasto.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Grattugiare la zucchina e aggiungere l'uovo e due albumi (se si preferisce, si può aggiungere un altro uovo al posto degli albumi). Aggiungere il sale al composto.

2

Mettere un sottile strato di EVOO in una padella e distribuirlo su tutta la padella con un tovagliolo.

3

Aggiungere metà del composto alla padella e cuocere a fuoco medio.

4

Quando vediamo che si sta cagliando sopra, aggiungiamo il prosciutto e il formaggio e arrotoliamo. Lasciare cuocere un po' di più in modo che si cuocia un po' di più all'interno.

5

Ripetere l'operazione con il resto dell'impasto.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

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grassi saturi

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Información nutricional

Per 100g

Calorie

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proteine

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