16
Crema di castagne
3
(17)
0 kcal
laurarodrie
Preparación de la receta
1
Cuocere le castagne e sbucciarle
2
Schiacciare le castagne cotte e i datteri.
3
Mescolare il latte o qualsiasi tipo di bevanda vegetale.
4
Aggiungere il latte di cocco e frullare nuovamente tutti gli ingredienti. E pronto da mangiare
Ingredientes
1 ración
1 ración
Castagne
500 gramos
Latte vaccino scremato
200 gramos
Date
80 gramos (aprox. 8 unidades)
Latte di cocco
80 gramos
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Castagne
500 gramos
Latte vaccino scremato
200 gramos
Date
80 gramos (aprox. 8 unidades)
Latte di cocco
80 gramos
1
Cuocere le castagne e sbucciarle
2
Schiacciare le castagne cotte e i datteri.
3
Mescolare il latte o qualsiasi tipo di bevanda vegetale.
4
Aggiungere il latte di cocco e frullare nuovamente tutti gli ingredienti. E pronto da mangiare
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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