2
Cucinare il polpo 馃悪
5
(4)
55 min
0 kcal
_juan_0
Preparaci贸n de la receta
1
Portare a ebollizione abbondante acqua
2
Quando il polpo bolle, inserirlo e toglierlo immediatamente per 3 volte, in modo che le zampe si arriccino.
3
Aggiungere il polpo all'acqua e cuocere per circa 20-30'/kg.
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n
Acqua di rubinetto
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Polpo fresco
100 gramos (aprox. 1 raci贸n)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n
Acqua di rubinetto
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Polpo fresco
100 gramos (aprox. 1 raci贸n)
1
Portare a ebollizione abbondante acqua
2
Quando il polpo bolle, inserirlo e toglierlo immediatamente per 3 volte, in modo che le zampe si arriccino.
3
Aggiungere il polpo all'acqua e cuocere per circa 20-30'/kg.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear informaci贸n nutricional
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Calorie
Per 100g
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proteine
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sale
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