Tortitas de manzana asada
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Frittelle di mele al forno

3

(5)

15 min

0 kcal

anaescuris

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Preparación de la receta

1

Tagliare e sbucciare la mela e metterla nel microonde per circa 2'.

2

Per i pancake: schiacciare circa metà della mela con la farina d'avena, gli albumi, la cannella, 50 g di yogurt e il lievito (si può aggiungere anche dell'eritritolo).

3

Per la crema: macinare il resto della mela cotta nel microonde con lo yogurt avanzato, la cannella e l'eritritolo a piacere.

4

Aggiungere olio in una padella, versare un po' di impasto e preparare le frittelle. I passaggi sono: frittella + un po' di crema di mele in cima + frittella + crema... fino a terminare l'impasto. Conservare una quantità di crema sufficiente per la fine, in modo da poter aggiungere altri condimenti.

5

Consiglio di tagliare un po' di cioccolato all'85% e di versarlo sulla piramide finale di pancake: è delizioso!

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Tagliare e sbucciare la mela e metterla nel microonde per circa 2'.

2

Per i pancake: schiacciare circa metà della mela con la farina d'avena, gli albumi, la cannella, 50 g di yogurt e il lievito (si può aggiungere anche dell'eritritolo).

3

Per la crema: macinare il resto della mela cotta nel microonde con lo yogurt avanzato, la cannella e l'eritritolo a piacere.

4

Aggiungere olio in una padella, versare un po' di impasto e preparare le frittelle. I passaggi sono: frittella + un po' di crema di mele in cima + frittella + crema... fino a terminare l'impasto. Conservare una quantità di crema sufficiente per la fine, in modo da poter aggiungere altri condimenti.

5

Consiglio di tagliare un po' di cioccolato all'85% e di versarlo sulla piramide finale di pancake: è delizioso!

Calorie

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carboidrati

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