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Tagliatelle di riso con verdure e salsa di soia e arachidi. 🍜🥒🥜
3
(10)
17 min
0 kcal
kleiiin
Preparación de la receta
1
Tagliare le verdure a strisce e farle saltare. Nel frattempo, far bollire l'acqua in una pentola e aggiungere le tagliatelle, il sale e il pepe.
2
Per la salsa: 1 cucchiaio di burro di arachidi + 2 cucchiai di soia + aglio e pepe + acqua
3
Quando tutto è pronto, aggiungere i noodles alle verdure, mescolare e aggiungere la salsa.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Zucchina
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Tagliatelle di riso
60 gramos
Pepe rosso
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Carota
40 gramos (aprox. ½ unidades)
Pepe verde
25 gramos (aprox. ½ unidades)
Salsa di soia
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Burro di arachidi
14 gramos (aprox. 1 cucharada)
Olio extravergine di oliva
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Aglio in polvere
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Pepe nero
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Zucchina
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Tagliatelle di riso
60 gramos
Pepe rosso
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Carota
40 gramos (aprox. ½ unidades)
Pepe verde
25 gramos (aprox. ½ unidades)
Salsa di soia
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Burro di arachidi
14 gramos (aprox. 1 cucharada)
Olio extravergine di oliva
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Aglio in polvere
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Pepe nero
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Tagliare le verdure a strisce e farle saltare. Nel frattempo, far bollire l'acqua in una pentola e aggiungere le tagliatelle, il sale e il pepe.
2
Per la salsa: 1 cucchiaio di burro di arachidi + 2 cucchiai di soia + aglio e pepe + acqua
3
Quando tutto è pronto, aggiungere i noodles alle verdure, mescolare e aggiungere la salsa.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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