1306
Pasta con broccoli, funghi e latte di cocco馃ウ馃ゥ馃ゥ
4.9
(1329)
0 kcal
adriamontala
Preparaci贸n de la receta
1
Ignorare i grammi, la quantit脿 di ingredienti a piacere.
2
Tagliare la cipolla a julienne e friggerla fino a doratura.
3
Aggiungere i broccoli a pezzi medi e cuocere per 10 minuti.
4
Aggiungere i funghi e cuocere a fuoco vivo.
5
Aggiungere il latte di cocco e cuocere per 10 minuti. Nel frattempo, lessare la pasta (visto che poi viene mescolata sul fornello, toglierla quando mancano 2 minuti alla fine della cottura).
6
Scolare la pasta e aggiungerla al sugo.
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n
Broccoli
100 gramos
Cipolla
100 gramos
Fungo
100 gramos
Latte di cocco
100 gramos
Maccheroni integrali
100 gramos
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n
Broccoli
100 gramos
Cipolla
100 gramos
Fungo
100 gramos
Latte di cocco
100 gramos
Maccheroni integrali
100 gramos
1
Ignorare i grammi, la quantit脿 di ingredienti a piacere.
2
Tagliare la cipolla a julienne e friggerla fino a doratura.
3
Aggiungere i broccoli a pezzi medi e cuocere per 10 minuti.
4
Aggiungere i funghi e cuocere a fuoco vivo.
5
Aggiungere il latte di cocco e cuocere per 10 minuti. Nel frattempo, lessare la pasta (visto che poi viene mescolata sul fornello, toglierla quando mancano 2 minuti alla fine della cottura).
6
Scolare la pasta e aggiungerla al sugo.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Informaci贸n nutricional
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