Medallones de merluza y gambas con salsa de aguacate y anchoas
whatsapp

196

whatsapp

196

Medaglioni di nasello e gamberi con salsa di avocado e acciughe

5

(200)

0 kcal

cocinadeley

cocinadeley

Preparaci贸n de la receta

1

馃敻 MEDAGLIONI DI SCOGLIO CON AVOCADO E SALSA DI ACCIUGHE馃敻. . 馃摑Ingredienti : . - Nasello - Gamberi - Cipolla - Aglio - Sale e pepe - Farina di ceci - Olio *Per la salsa - Avocado - Formaggio fresco montato - Acciughe in olio - Limone - Pepe . . 馃憠 Preparazione : . - Macinare il nasello, i gamberetti, la cipolla e l'aglio con un po' di sale, pepe e origano fino a ottenere una massa omogenea. - Formare un medaglione e metterlo in frigorifero per mezz'ora in modo che prenda consistenza. - Toglierlo, passarlo nella farina di ceci e friggerlo in una padella con un po' di olio d'oliva. - Per la salsa: macinare tutto.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

馃敻 MEDAGLIONI DI SCOGLIO CON AVOCADO E SALSA DI ACCIUGHE馃敻. . 馃摑Ingredienti : . - Nasello - Gamberi - Cipolla - Aglio - Sale e pepe - Farina di ceci - Olio *Per la salsa - Avocado - Formaggio fresco montato - Acciughe in olio - Limone - Pepe . . 馃憠 Preparazione : . - Macinare il nasello, i gamberetti, la cipolla e l'aglio con un po' di sale, pepe e origano fino a ottenere una massa omogenea. - Formare un medaglione e metterlo in frigorifero per mezz'ora in modo che prenda consistenza. - Toglierlo, passarlo nella farina di ceci e friggerlo in una padella con un po' di olio d'oliva. - Per la salsa: macinare tutto.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

Desbloquear informaci贸n nutricional

Hazte PLUS para ver la informaci贸n nutricional de las recetas, y desbloquear muchas m谩s funcionalidades PLUS.

Informaci贸n nutricional

Per 100g

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

Desbloquear informaci贸n nutricional

Hazte PLUS para ver la informaci贸n nutricional de las recetas, y desbloquear muchas m谩s funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

隆Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 馃幆 隆Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift