Banana bread 🍌🍞 versión vegana y sin azúcar refinado.
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Banana bread 🍌🍞 versione vegana senza zucchero raffinato.

3

(24)

155 min

0 kcal

sarasb

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Preparación de la receta

1

Preriscaldare il forno a 180 gradi.

2

Schiacciare 3 banane, i datteri, la bevanda di soia e l'olio in un bicchiere.

3

In una ciotola capiente, mettere la pastella precedente e aggiungere tutti gli altri ingredienti tranne le noci e sbattere con una frusta.

4

Aggiungere le noci tritate e mescolare. Imburrare uno stampo delle dimensioni di una tortiera e ungerlo. Versare l'impasto e decorare con l'altra banana rimasta al centro. Cuocere in forno per 30 minuti a 180 gradi. Allo scadere del tempo, bucherellare con uno stuzzicadenti per vedere se è cotta all'interno. Se non è cotta, lasciatela in forno ancora per un po', altrimenti tiratela fuori. Togliere dallo stampo e lasciare raffreddare prima di tagliare.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Preriscaldare il forno a 180 gradi.

2

Schiacciare 3 banane, i datteri, la bevanda di soia e l'olio in un bicchiere.

3

In una ciotola capiente, mettere la pastella precedente e aggiungere tutti gli altri ingredienti tranne le noci e sbattere con una frusta.

4

Aggiungere le noci tritate e mescolare. Imburrare uno stampo delle dimensioni di una tortiera e ungerlo. Versare l'impasto e decorare con l'altra banana rimasta al centro. Cuocere in forno per 30 minuti a 180 gradi. Allo scadere del tempo, bucherellare con uno stuzzicadenti per vedere se è cotta all'interno. Se non è cotta, lasciatela in forno ancora per un po', altrimenti tiratela fuori. Togliere dallo stampo e lasciare raffreddare prima di tagliare.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

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Información nutricional

Per 100g

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

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zuccheri

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grassi saturi

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