1
Fagioli con costine
5
(3)
0 kcal
an_machuca
Preparación de la receta
1
Soffriggere insieme il pane, le mandorle e l'aglio. Una volta pronti, macinare in un mortaio o in un pestello e pestello.
2
Soffriggere la cipolla nella stessa padella e, una volta trasparente, aggiungere le costine tritate.
3
Aggiungere il vino e far ridurre
4
Aggiungere i fagioli, l'alloro e coprire con acqua. Lasciare cuocere per 15 minuti.
5
Aprire la pentola e aggiungere il pane tritato, le mandorle e l'aglio. Lasciare cuocere per altri 5 minuti nella pentola veloce.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Acqua di rubinetto
800 gramos (aprox. 4 vasos)
Fagioli bianchi
360 gramos (aprox. 2 vasos)
Costine di maiale
200 gramos
Vino rosso
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Mandorle crude
50 gramos
Pane di farro integrale
45 gramos (aprox. 1 i ½ rebanadas)
Aglio
12 gramos (aprox. 4 unidades)
Il sale
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Alloro
2 gramos (aprox. 2 hojas)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Acqua di rubinetto
800 gramos (aprox. 4 vasos)
Fagioli bianchi
360 gramos (aprox. 2 vasos)
Costine di maiale
200 gramos
Vino rosso
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Mandorle crude
50 gramos
Pane di farro integrale
45 gramos (aprox. 1 i ½ rebanadas)
Aglio
12 gramos (aprox. 4 unidades)
Il sale
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Alloro
2 gramos (aprox. 2 hojas)
1
Soffriggere insieme il pane, le mandorle e l'aglio. Una volta pronti, macinare in un mortaio o in un pestello e pestello.
2
Soffriggere la cipolla nella stessa padella e, una volta trasparente, aggiungere le costine tritate.
3
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4
Aggiungere i fagioli, l'alloro e coprire con acqua. Lasciare cuocere per 15 minuti.
5
Aprire la pentola e aggiungere il pane tritato, le mandorle e l'aglio. Lasciare cuocere per altri 5 minuti nella pentola veloce.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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