Pasta de trigo sarraceno con verduras
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Pasta di grano saraceno con verdure

5

(15)

0 kcal

NieMC

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Preparación de la receta

1

Portare a ebollizione l'acqua in una pentola. Quando ha raggiunto il bollore, aggiungere la pasta e un pizzico di sale. Cuocere per 8-10 minuti o secondo le istruzioni del produttore.

2

Lavare, pelare e affettare le carote, i funghi e l'aglio.

3

In una padella con un po' d'olio, soffriggere l'aglio e la cayenna.

4

Aggiungere le carote, mescolare e cuocere fino a quando la carota si ammorbidisce un po'. Se non vi piace troppo piccante, togliete la cayenna.

5

Aggiungere i funghi, aggiungere qualche goccia di succo di limone (in modo che non si scuriscano troppo). Mescolare e attendere che si cuociano un po'.

6

Una volta cotta la pasta, scolarla e trasferirla in un piatto.

7

Aggiungere l'aglio, la carota e i funghi fritti.

8

Cospargere con un po' di origano e pepe nero macinato.

9

Pronto per la degustazione

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Portare a ebollizione l'acqua in una pentola. Quando ha raggiunto il bollore, aggiungere la pasta e un pizzico di sale. Cuocere per 8-10 minuti o secondo le istruzioni del produttore.

2

Lavare, pelare e affettare le carote, i funghi e l'aglio.

3

In una padella con un po' d'olio, soffriggere l'aglio e la cayenna.

4

Aggiungere le carote, mescolare e cuocere fino a quando la carota si ammorbidisce un po'. Se non vi piace troppo piccante, togliete la cayenna.

5

Aggiungere i funghi, aggiungere qualche goccia di succo di limone (in modo che non si scuriscano troppo). Mescolare e attendere che si cuociano un po'.

6

Una volta cotta la pasta, scolarla e trasferirla in un piatto.

7

Aggiungere l'aglio, la carota e i funghi fritti.

8

Cospargere con un po' di origano e pepe nero macinato.

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Calorie

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carboidrati

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proteine

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zuccheri

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grassi saturi

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