12
Soia testurizzata Wook
3
(13)
19 min
0 kcal
cocinera20
Preparación de la receta
1
Lasciare la soia testurizzata in ammollo per 15-20 minuti e, nel frattempo, tagliare le verdure a julienne.
2
Soffriggere le verdure, quando sono morbide aggiungere i fagioli di soia, farli saltare un po' e aggiungere una spruzzata di salsa di soia. Lasciare ridurre la salsa e mangiare
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Lasciare la soia testurizzata in ammollo per 15-20 minuti e, nel frattempo, tagliare le verdure a julienne.
2
Soffriggere le verdure, quando sono morbide aggiungere i fagioli di soia, farli saltare un po' e aggiungere una spruzzata di salsa di soia. Lasciare ridurre la salsa e mangiare
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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