46
Crema pasticcera di zucca e mele
5
(50)
0 kcal
Noemango
Preparación de la receta
1
Condire la zucca e la mela con la cannella e cuocere in forno o in lekue con un po' d'acqua (circa mezzo bicchiere).
2
Frullare, aggiungere due cucchiai di cacao puro, due cucchiai di burro di noci e un pizzico di essenza di vaniglia. Frullare.
3
Servire in un bicchierino. Guarnizione: cocco grattugiato, cacao puro e cannella. Può essere servito caldo o freddo.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Condire la zucca e la mela con la cannella e cuocere in forno o in lekue con un po' d'acqua (circa mezzo bicchiere).
2
Frullare, aggiungere due cucchiai di cacao puro, due cucchiai di burro di noci e un pizzico di essenza di vaniglia. Frullare.
3
Servire in un bicchierino. Guarnizione: cocco grattugiato, cacao puro e cannella. Può essere servito caldo o freddo.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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