Risotto de coliflor
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Risotto al cavolfiore

4.9

(2752)

40 min

0 kcal

charlyplanas

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Preparación de la receta

1

Lavare il cavolfiore a pezzi grandi e cuocerlo per 15-20 minuti.

2

Togliere il cavolfiore e tagliarlo a pezzi molto piccoli.

3

Tagliare la cipolla a cubetti e soffriggerla con l'EVOO.

4

Affettare i funghi e soffriggerli con la cipolla.

5

Aggiungere il cavolfiore al composto e mescolare.

6

Aggiungere il parmigiano grattugiato e un cucchiaio di burro (facoltativo).

7

Condire con sale e pepe e speziare a piacere!

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Lavare il cavolfiore a pezzi grandi e cuocerlo per 15-20 minuti.

2

Togliere il cavolfiore e tagliarlo a pezzi molto piccoli.

3

Tagliare la cipolla a cubetti e soffriggerla con l'EVOO.

4

Affettare i funghi e soffriggerli con la cipolla.

5

Aggiungere il cavolfiore al composto e mescolare.

6

Aggiungere il parmigiano grattugiato e un cucchiaio di burro (facoltativo).

7

Condire con sale e pepe e speziare a piacere!

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

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grassi saturi

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