

16
Pollo con salsa ai funghi
3
(17)
30 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Tagliare il pollo a filetti, condirlo e scottarlo in padella con 5 ml di olio caldo. Una volta fatto, toglierlo e metterlo da parte.
2
Nella stessa padella, aggiungere metà dei funghi affettati e farli cuocere fino a quando non saranno dorati; una volta cotti, toglierli e metterli da parte.
3
Nella stessa padella aggiungere 5 ml di olio e aggiungere la cipolla tritata e l'altra metà dei funghi tagliati a fettine, salare e aggiungere il prezzemolo, quando si è rosolato un po' aggiungere la farina e mescolare.
4
Aggiungere la bevanda d'avena e, quando bolle, togliere e frullare il tutto.
5
Aggiungere nuovamente la salsa alla padella e aggiungere il pollo e i funghi. Una volta che tutto è caldo, è pronto per essere servito.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Petto di pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Fungo
100 gramos

Bevanda all'avena
75 gramos (aprox. 1 vaso)

Olio extravergine di oliva
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Farina d'avena
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Prezzemolo
5 gramos (aprox. 1 puñado)

Aglio in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración

Petto di pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Fungo
100 gramos

Bevanda all'avena
75 gramos (aprox. 1 vaso)

Olio extravergine di oliva
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Farina d'avena
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Prezzemolo
5 gramos (aprox. 1 puñado)

Aglio in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Tagliare il pollo a filetti, condirlo e scottarlo in padella con 5 ml di olio caldo. Una volta fatto, toglierlo e metterlo da parte.
2
Nella stessa padella, aggiungere metà dei funghi affettati e farli cuocere fino a quando non saranno dorati; una volta cotti, toglierli e metterli da parte.
3
Nella stessa padella aggiungere 5 ml di olio e aggiungere la cipolla tritata e l'altra metà dei funghi tagliati a fettine, salare e aggiungere il prezzemolo, quando si è rosolato un po' aggiungere la farina e mescolare.
4
Aggiungere la bevanda d'avena e, quando bolle, togliere e frullare il tutto.
5
Aggiungere nuovamente la salsa alla padella e aggiungere il pollo e i funghi. Una volta che tutto è caldo, è pronto per essere servito.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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