16
Ratatouille di zucchine, porri, melanzane e pomodori
3
(17)
0 kcal
nicius8
Preparación de la receta
1
Lavare le verdure, sbucciarle (facoltativamente, si può lasciare la pelle delle melanzane, delle zucchine e dei pomodori e toglierla in seguito).
2
Mettere il tutto su una teglia da forno con carta antiaderente sotto, condire e aggiungere un goccio di EVOO.
3
Preriscaldare il forno a 200° e cuocere le verdure per circa un'ora.
4
Togliete tutto dal forno e mescolate in una ciotola, se non avete sbucciato i pomodori prima, togliete la pelle, nel mio caso lascio la pelle della melanzana e della zucchina.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Lavare le verdure, sbucciarle (facoltativamente, si può lasciare la pelle delle melanzane, delle zucchine e dei pomodori e toglierla in seguito).
2
Mettere il tutto su una teglia da forno con carta antiaderente sotto, condire e aggiungere un goccio di EVOO.
3
Preriscaldare il forno a 200° e cuocere le verdure per circa un'ora.
4
Togliete tutto dal forno e mescolate in una ciotola, se non avete sbucciato i pomodori prima, togliete la pelle, nel mio caso lascio la pelle della melanzana e della zucchina.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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Información nutricional
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