18
Risotto con petto di pollo
3
(19)
28 min
0 kcal
albagonx
Preparación de la receta
1
Cuocere il petto, già tagliato a pezzetti, nella stessa casseruola usata per bollire il riso. Quando è quasi pronto, trasferirlo in un piatto.
2
Cuocere la cipolla, precedentemente tagliata in piccoli pezzi. Aggiungere olio e sale a piacere.
3
Aggiungere alla padella la cipolla, il petto e la manciata di riso. Mescolare per 1 minuto.
4
Aggiungere 1 bicchiere e mezzo di acqua. Far bollire fino a quando il riso è pronto. Tenetelo d'occhio nel caso in cui finisca l'acqua e sia necessario aggiungerne altra.
5
Quando il riso è pronto, aggiungere un po' di panna e di formaggio grattugiato. Aggiungere le spezie a piacere (io aggiungo origano e pepe nero macinato). Mescolate per 2 minuti e il gioco è fatto!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Petto di pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Crema da cucina
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Cipolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Riso integrale
25 gramos (aprox. 1 puñado)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Origano
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Pepe nero
0 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Petto di pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Crema da cucina
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Cipolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Riso integrale
25 gramos (aprox. 1 puñado)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Origano
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Pepe nero
0 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Cuocere il petto, già tagliato a pezzetti, nella stessa casseruola usata per bollire il riso. Quando è quasi pronto, trasferirlo in un piatto.
2
Cuocere la cipolla, precedentemente tagliata in piccoli pezzi. Aggiungere olio e sale a piacere.
3
Aggiungere alla padella la cipolla, il petto e la manciata di riso. Mescolare per 1 minuto.
4
Aggiungere 1 bicchiere e mezzo di acqua. Far bollire fino a quando il riso è pronto. Tenetelo d'occhio nel caso in cui finisca l'acqua e sia necessario aggiungerne altra.
5
Quando il riso è pronto, aggiungere un po' di panna e di formaggio grattugiato. Aggiungere le spezie a piacere (io aggiungo origano e pepe nero macinato). Mescolate per 2 minuti e il gioco è fatto!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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