

1
Petto di pollo e fagiolini con prosciutto
3
(2)
15 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Per prima cosa prepariamo i fagiolini. Nel mio caso, ho usato fagiolini surgelati e per cuocerli li ho messi in un piatto fondo con un po' d'acqua e li ho messi nel microonde per 10 minuti a 750W.
2
In una padella, aggiungere un po' di EVOO con l'aglio sbucciato e farli rosolare un po'. Quando sono dorati, aggiungere i fagiolini, versando meno acqua possibile. A me piacciono ben rosolati, quindi li faccio cuocere a lungo. Quando sono di vostro gradimento, aggiungete il prosciutto e togliete dal fuoco.
3
Nel frattempo, grigliare i petti di pollo.
4
Servire e mangiare.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Per prima cosa prepariamo i fagiolini. Nel mio caso, ho usato fagiolini surgelati e per cuocerli li ho messi in un piatto fondo con un po' d'acqua e li ho messi nel microonde per 10 minuti a 750W.
2
In una padella, aggiungere un po' di EVOO con l'aglio sbucciato e farli rosolare un po'. Quando sono dorati, aggiungere i fagiolini, versando meno acqua possibile. A me piacciono ben rosolati, quindi li faccio cuocere a lungo. Quando sono di vostro gradimento, aggiungete il prosciutto e togliete dal fuoco.
3
Nel frattempo, grigliare i petti di pollo.
4
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Calorie
Per 100g
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