2
Merluza a la plancha con patatas fritas
3
(3)
40 min
0 kcal
Maykiii16
Preparación de la receta
1
En la sarten hechar un poco más de lo normal el aceite y echamos la patatas cortadas
2
Dejamos entre 10-15m para que se hagan
3
Mientras tanto ponemos el filete de merluza en otro sarten y echamos el ajo y perejil y sal
4
Esperamos 8m y ya está listo el filete de merluza y las patatas fritas en el plato
Ingredientes
1 ración
1 ración
200 gramos (aprox. 2 unidades)
100 gramos
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
0.1 gramos
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
200 gramos (aprox. 2 unidades)
100 gramos
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
0.1 gramos
1
En la sarten hechar un poco más de lo normal el aceite y echamos la patatas cortadas
2
Dejamos entre 10-15m para que se hagan
3
Mientras tanto ponemos el filete de merluza en otro sarten y echamos el ajo y perejil y sal
4
Esperamos 8m y ya está listo el filete de merluza y las patatas fritas en el plato
Calorie
Per 100g
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carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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